Saúde e bem estar
Suco Detox é Mito?
Que tal começar 2015 limpando o organismo depois da comilança das festas de fim de…
O Peso do Smartphone!
Vivemos na era do Smartphone, ou melhor, não vivemos mais sem ele. De acordo com estudo…
Cadê o cabelo que estava aqui?
Será que o nosso cabelo diminui mesmo o volume com o passar do tempo? É verdade que a…
Esportes
HIIT – Treino Intervalado de Alta Intensidade!
Esse HIIT que vamos falar não é musical, mas tem que ter swingue para aguentar. E atenção que com ele a gente emagrece mesmo!
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Agita Rio! A onda agora é se movimentar!
Neste domingo uma onda invadiu a praia do Leblon, Zona Sul do Rio de Janeiro. Foi a Campanha Agita Rio que deu start neste fim de semana.
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Triatlo estilo Mahamudra!
O sol veio para iluminar o dia e levantar todo mundo da cama, era sábado de Aulão Mahamudra! Sem desculpas, um mar de atletas amadores invadiu a Praça da Paz, no Parque Ibirapuera.
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