Saúde Mental na Quarentena!
Angústia, medo, tristeza, raiva, amor, ódio, como ficam os nossos sentimentos e emoções diante de uma situação tão nova? E o que devemos fazer para não enlouquecer na quarentena da…
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Saúde e bem estar
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Vitamina D x Coronavírus
Se o assunto é imunidade e coronavírus, não podemos deixar de falar sobre a importância da Vitamina D, que, de acordo com estudos recentes, pode ser uma grande aliada na…
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Os Cuidados com o Álcool em Gel
Com a chegada do COVID -19, os seres humanos foram obrigados a adotar algumas atitudes que não faziam parte do cotidiano. É claro que não estamos falando de lavar as…
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Coronavírus X Imunidade
Jamais imaginaríamos, que, em 2020, um vírus poderia chegar com tanta força e provocar uma pandemia. E esta, infelizmente, é a situação que estamos vivendo devido à disseminação global do…
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Coronavírus X Ansiedade X Atividade Física
Com a descoberta de um novo vírus, o COVID-19, além da preocupação eminente de contaminação e disseminação da doença, surgiram também alguns inimigos invisíveis, que mesmo em segundo plano, não…
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