Categoria: Corrida

A Escolha do Tênis!

Daniela Christoffer

Quando chega a hora de escolher o tênis para a prática de atividade física, nem sempre sabemos o que fazer não é? Hoje em dia são tantas opções que realmente fica difícil de escolher. Mas será que existe o tênis ideal?

O Blog Esporte & Saúde conversou com um especialista em corrida para tentar desvendar esse mistério.

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Corrida de Aventura, um estilo de vida!

Daniela Christoffer

No esporte somos capazes de nos transformar em homem da cavernas, vencer obstáculos inimagináveis, nos adaptar a condições surreais. O objetivo? Viver aventuras inesquecíveis, conhecer e superar  os próprios limites. Tem gente que diz que é coisa de louco, mas acreditem, a base dos esportes de aventura é o companheirismo, a disciplina, a tolerância e sobretudo, a paixão! Leia mais