Categoria: Alimentação Light

Dieta Paleo!

Paleo

Uma dieta cheia de histórias e mitos. Porém, nada mais é que uma dieta à base de comida de verdade. Feita para quem busca a saúde, acima de tudo. Então, para conhecer melhor todos os benefícios da Dieta Paleo, o Blog Esporte & Saúde entrevistou o Coach Teco Mendes, membro da Sociedade Brasileira de Coaching e Primal Health Coach e autor do livro “Pare de Gostar do que te faz mal e emagreça Sendo Paleo”. Leia mais